Nous vous proposons un atelier plein d’interaction avec un programme complet :

– Comprendre le stress pour mieux le gérer
– Impact de la respiration sur le stress et le niveau d’énergie,
– Comment développer la qualité et la capacité respiratoire,
– Exercices pratiques sur la respiration,
– Relaxation.

Lieu: Centre Art de Vivre Toulouse, 4 rue de la Barutte (1er étage), 31000 Toulouse.
(Métro Capitole, à coté de la Rue de la Pomme)

Tel: 05 34 44 71 25. email: toulouse@artdevivre.fr

Vous pouvez également vous inscrire en nous envoyant un email.